Trouvez la sérénité avec nos bains de nature
Bains de forêt, balades iodées, mon approche...
Vivez la forêt autrement avec mon approche sensible de la forêt: connexion énergétique à nos alliés les grands arbres, silence, introspection, respiration, méditation. Un moment vivifiant et apaisant.
Retrouvez la sérénité avec nos bains de nature et découvrez une expérience unique pour vous reconnecter à vous même et à la forêt ou à l'océan.
Terra Atlaya vous invite à tester ses bains de forêt et ses balades iodées, des instants suspendus où la nature devient un endroit ressource.
Le bain de forêt
2 h 30
Vieux Boucau
Envie de vous ressourcer en forêt
Un bain de forêt est une invitation à ralentir et à se reconnecter avec la nature.
Au fil d'une marche douce et consciente, laissez vous porter par les sons apaisants du vent, l'odeur boisée des arbres, et la lumière filtrant à travers les feuilles.
Un moment de ressourcement, où la forêt devient votre allié pour relâcher les tensions, cultiver la quiétude, et retrouver votre ancrage et votre équilibre intérieur.
Description
Venez vous reconnecter à l'essentiel et bénéficier de ma guidance pour profiter des bienfaits de la nature.
A travers cette sortie, vous vivrez la forêt autrement : connexion énergétique à nos alliés les grands arbres, silence, introspection, respiration. Un moment vivifiant et apaisant.
Les bienfaits d'un bain de forêt ou d'une balade iodée
Se reconnecter à l'essentiel
Moins de stress et plus de sérénité
Une meilleure concentration
Retrouver confiance et énergie
Un moral au top
Pour qui ?
Les bains de forêt sont ouverts à tous ceux qui souhaitent :
-
Apaiser leur esprit et se libérer du quotidien,
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Se reconnecter à la nature et profiter d'un moment de pleine conscience
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Retrouver un équilibre intérieur grâce à une expérience apaisante et ressourçante
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Explorer leur lien avec les arbres et découvrir ses bienfaits pour le corps et l'esprit
Nos bains de forêt à Vieux Boucau et Messanges
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À partir de 20 eurosChargement des jours...
À partir de 20 eurosRituel de lune.Moment de nettoyage en éliminant les énergies anciennes pour se remplir des nouvelles
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30 eurosAppelez moi pour avoir des renseignements et convenir d'un rendez vous !
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Nbre de personnes
Description
Je vous propose de vous guider avec différents outils vers un apaisement de votre monologue intérieur.
Marche en pleine conscience, méditation guidée, cercle de la nature.
Un moment unique pour vous.
Pour qui ?
Les balades iodées s’adressent à :
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Ceux qui cherchent à commencer leur journée en douceur, en harmonie avec l’océan,
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Ceux qui souhaitent apaiser leur mental et calmer leur dialogue intérieur,
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Les amoureux de la nature en quête d’un moment de connexion et de sérénité,
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Toute personne curieuse d’expérimenter la pleine conscience au bord de l’eau, avec des outils simples comme la respiration et la méditation.
Aucune expérience n’est nécessaire, juste l’envie de profiter pleinement de l’instant présent.
Nos balades iodées à Vieux Boucau et Messanges
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10 eurosChargement des jours...
20 euros
Agenda
Terra Atlaya vous présente son programme. Vous pouvez le télécharger en cliquant sur les photos.